27.1. 2012

27. ledna 2012 v 16:41 | Marťulii |  Jídelníček
Dámy, tak se slíbeně hlásím!
Je mi sice pořád stejně, ale co už...zatím jsem neměla čas se nějak snažit udělat si jídelníček a tak, je toho pořád moc, hlavně do školy, tak jím prostě to, co doma je, ale snažím se nepřejídat.
Třeba dnes to vypadalo takhle:

Snídaně - 11:00 (No jo, je to pozdě. :))
Jeden croissant.
Svačina
-
Oběd - 14:00
Zapékané těstoviny, sýr, kečup.
Svačina
-
Večeře - ???
???
Vidím to buď ještě na toruchu těch těstovin, na oběd jsem měla jen trošku anebo si dát Activii sladkou bílou s otrubami, podle chuti a hladu. :)

Pití
Jemně perlivá voda (bude toho tak cca 1,5 l), kafe (neslazené) a večer si plánuju udělat nějaký čaj, asi zelený.

Pohyb
Musím se zase celý den učit, tak opravdu nevím, jestli na to přijde řada, ale snad se aspoň na chvilku dokopu, třeba nějaké sklapovačky a tak.


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 fitness-girl fitness-girl | Web | 27. ledna 2012 v 17:43 | Reagovat

No příjde mi toho jídla dost málo :)

2 Marťulii Marťulii | Web | 27. ledna 2012 v 23:01 | Reagovat

[1]:
Já vím, že by toho mělo být víc a čstěji...ale zkouškové...nemám pro sebe nic nakoupené, takže beru, co je a když je čas. Za pár dnů budu mít konečně klid. :-)

3 moraxela moraxela | Web | 31. ledna 2012 v 18:03 | Reagovat

Ahojky, jsem zase zpátky :-)  Jídelníček krásný a určitě si 10 minut na to bříško najdeš, ne? Tak držím pěsti :-) papa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama